مقولة لا تشرح للناس مشاكلك الصحية ، فقولهم (كيف حالك...

لا تشرح للناس مشاكلك الصحية

عندما يسألك شخص ما "كيف حالك؟"، لا تفتح قلبك وتشرح له كل ما تعاني منه من مشاكل صحية. فالكثير من الناس يسألون هذا السؤال كمجرد تحية، وليس لديهم الوقت أو الرغبة في سماع تفاصيل مرضك.

فقولهم (كيف حالك ؟) مجرد تحية و ليست سؤالاً

إنها عادة اجتماعية أن يسأل الناس بعضهم البعض عن حالهم، ولكن ليس دائماً يعنون ذلك بالفعل. قد يكونون يريدون فقط تبادل التحيات والتأكد من أنك بخير.

إذا كنت بحاجة للتحدث عن مشاكلك الصحية، ابحث عن شخص موثوق به

إذا كنت بحاجة إلى الحديث عن مشاكلك الصحية، فابحث عن شخص موثوق به ومستعد للاستماع إليك ودعمك. لا تشارك مع الجميع تفاصيل حياتك الشخصية والصحية.

احتفظ بخصوصيتك وكرامتك

الحفاظ على خصوصيتك وكرامتك يعني عدم مشاركة كل شيء مع الجميع. اختر بعناية من تثق بهم وتشاركهم مشاكلك الصحية.

كن حذراً في الكشف عن معلوماتك الشخصية

تذكر أن الكثير من الناس ليسوا مهتمين بمشاكلك الصحية، وقد يستغلون هذه المعلومات ضدك في المستقبل. كن حذراً واحتفظ بمعلوماتك الشخصية لنفسك.

احترم خصوصية الآخرين كما تحترم خصوصيتك

كما أنه من الضروري احترام خصوصية الآخرين وعدم الكشف عن مشاكلهم الصحية دون إذن منهم. تعامل مع الآخرين بالطريقة التي تود أن يعاملوك بها.

تذكر أنك لست مضطراً للرد على كل سؤال

إذا لم تشعر بالراحة في الإجابة عن سؤال حول صحتك، فلا تتردد في تجاهله أو تحويل الموضوع إلى شيء آخر. ليس عليك أن تشعر بالضغط للكشف عن معلوماتك الشخصية.